14일 노인성질환 예방ㆍ증상 완화 등 기체조ㆍ명상법 소개
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| ▲ 단월드 경기남부지역본부(수원 인계동)에서는 오는 14일 뇌혈관질환, 당뇨병 등의 '무료 노인건강강좌'를 실시한다. | ||
명상교육기관 단월드 경기남부지역본부에서는 오는 14일 노인건강 문제에 대한 사회적 관심과 이해를 높이고 노인층에 맞춘 건강수련법을 전하는 '무료 노인건강강좌'를 실시한다.
이날 강좌는 65세 이상 노인에게서 발생 빈도가 높은 뇌혈관질환, 심장질환, 당뇨병, 관절염 등의 원인과 증상에 대해 알아보고, 예방과 증상 완화에 필요한 운동요법이 체험식 교육으로 진행된다.
또한 노인질환을 예방할 수 있는 기체조와 명상법 등도 소개되며 치매 예방법으로 손을 이용해 간단하게 배울 수 있는 기체조 등이 소개된다.
경기남부지역본부는 수원 인계동 농협 사거리 인근에 위치해 있다.
문의 245-7720
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