'새해 시작은 건강 지키기로'

수원시 팔달구 보건소는 새해를 맞아 당뇨교실 운영과 허브아로마요법실을 운영한다.

▲ 팔달구 보건소 당뇨교실.

당뇨교실에서는 혈압, 당뇨, 콜레스테롤, 체지방성분을 검사하게 되며 음식물 열량(kcal)도 계산해 지속적인 관리를 받을 수 있다.

운영 시간은 매주 화요일 오전10시부터 12시까지 팔달구보건소 1층 영양상담실에서 실시한다.

검사 후에는 검사지 분석을 토대로 영양상담과 교육을 통한 일대일 관리 방식으로 운영한다.

허브아로마요법은 업무 등으로 인한 정신적인 스트레스를 감소시키고 정신건강관리를 도모하기 위한 향기요법이다.

운영시간은 매주 월요일부터 금요일까지 오전 9시부터 12시까지, 오후 2시부터 3시까지이다.

참여대상으로는 65세이상 수원시민으로 요일별로 각각 다른 증상을 치료한다.

※ 문의 ㆍ당뇨 검사 예약 : 팔달구보건소 ☎ 228-4205, 2567 (검사비용은 무료) ㆍ허브아로마요법교실 : 한방진료실 ☎ 228-4185 (물리치료실에서도 운영) ※ 허브아로마요법교실 교육 내용 월요일 : 라벤더 + 레몬향(살균, 불안, 초조) 화요일 : 라벤더 + 일랑일랑(감정조절, 스트레스, 고혈압) 수요일 : 유칼리투스 + 페퍼민트(근육통, 두통) 목요일 : 라벤더 + 유칼리투스(기침, 감기, 인후염) 금요일 : 라벤더, 파인향 + 로즈마리(삼림욕, 혈액순환, 집중력 강화)