손목이 저려 잠이 깬다면 ‘수근관증후근’

[건강하게 삽시다] 서울MS정형외과 양민석 원장

▲ 서울MS정형외과 양민석 원장
밤에 손이 저려 자주 깨거나, 아침에 일어나 마치 피가 안 통해 남의 손처럼 감각이 없는 경우, 전화를 오래하거나 커피잔을 오래 들고 있으면 손이 점점 저려지는 등의 경험을 했다면 수근관 증후군을 의심해 볼 수 있다.

수근관은 손목 안쪽에 있는 인대와 뼈에 의해 둘러싸인 곳으로 정중신경과 손가락을 구부리는 힘줄이 통과하는 공간이다. 수근관이 눌리거나 그 안의 압력이 증가하면 정중신경이 압박되어 손저림증과 통증이 유발되는데 이를 수근관증후군이라고 한다.

처음에는 손의 저림 증상을 느끼는 정도이지만 나중에는 팔이 시큰거리고 얼얼해서 잠을 이루지 못하기도 하며 장기간 손을 사용할 수 없는 지경에 이를 수 있기 때문이다.

더욱이 증상이 더욱 심해질 경우 손으로 하는 아주 간단한 일조차도 할 수 없는 상태가 된다. 수근관 증후군이 심각한 질병으로 대두되는 것은 바로 이 때문이다.

컴퓨터 작업이 많아진 생활패턴 등으로 손가락을 구부리는 근육에 비특이성 염증이 발생하고 이로 인해 힘줄과 신경을 싸고 있는 막인 건초와 신경초가 두꺼워져서 그 부위를 지나는 신경을 압박하는 수근관 증후군의 발병이 잦아지고 있다. 이외에 신장 질환, 비타민 B6 결핍, 외상, 류머티즘 관절염, 종양, 임신 및 감염증, 대사질환에 의해서 수근관 증후군이 발생하기도 한다.

증상이 가볍거나 초기인 경우는 약물요법이나 부목 등으로 치료를 시도하지만 원인 인자가 확실한 경우엔 수술적 치료를 우선 고려한다. 대부분의 경우 점차 증상이 심해지고 신경 마비에 따른 근육위축이 오기 때문이다.

밤에 손이 저려서 깰 정도라면 수술이 꼭 필요한 경우다. 수술적 치료는 정중 신경을 압박하는 손목인대를 절개, 터널내의 압력을 낮춰주는 것으로 가능한 근위축이 생기기전에 수술하는 것이 좋다.

수술 직후부터 바로 손이 저린 증상은 대부분 호전된다. 손가락은 바로 움직일 수 있으나 손목은 2주간 봉합사 제거시까지 부목고정이 필요하며 4주까지는 무리한 일을 하지 않을 것을 권한다.

손 및 손목은 좁은 공간 내에 많은 근육, 혈관 및 신경이 거미줄처럼 분포해 있다. 올바른 진단과 치료를 위해서는 손에 대한 정확한 지식이 필요하므로 손저림 증이 있을 경우 손 수술을 전문으로 하는 의사에게 진료를 받는 것이 바람직하다.

문의 255-4575