상당수의 직장인들이 직장생활 중 과도한 스트레스로 각종 질병에 시달리고 있는 것으로 조사됐다.
취업, 경력관리 포털 스카우트가 직장인 1천247명을 대상으로 일주일간 회사생활에 관련한 20가지 문항으로 이뤄진 체크리스트를 통해 스트레스 지수를 알아본 결과 5점 만점에 평균 2.74점인 것으로 조사됐다.
조사결과 남성의 스트레스지수는 2.80점으로 여성 2.64점보다 높은 것으로 나타났다. 특히 업무강도에 대해서는 2.50점으로 여성 2.07보다 높았다.
기업별로는 대기업에 재직 중인 직장인이 2.87점으로 가장 높았다.
다음으로 벤처기업 2.79점, 중소기업 2.76점, 중견기업 2.75점, 외국계기업 2.72점, 공기업 2.65점 등 순이다. 업무강도는 대기업 2.53점이 공기업 2.06점에 비해 높았다.
직급별로는 과·차장(2.81점), 사원·주임(2.75점), 대리(2.75점), 부장(2.71점), 임원·CEO (2.43점) 등의 순으로 조사됐다.
한편,’그렇다’고 답한 스트레스항목중 ‘기회만 닿으면 이직하고 싶다’가 83.16% 1위로 가장 많았다.
‘직장생활을 그만두고 창업이나 새로운 분야로 뛰어들고 싶다’70.73%, 직장충성도가 떨어지고 있다 62.7% 3위로 나타났다.
스트레스 증상으로 신체적 피로, 두통, 불면증, 우울증, 정서불안 등이 나타나고 있는 것으로 드러났다.
이러한 스트레스를 해소하기 위해 선택한 방법은 운동에서부터 취미생활, 여행에 이르기까지 다양했지만 그 중에서도 ‘잠을 잔다’, ‘술을 마신다’, ‘담배를 핀다’가 가장 많은 것으로 조사됐다.