화성시 동부보건지소가 가톨릭 의과대학 성빈센트병원 재활의학팀과 함께 오는 7월 15일까지 ‘근골격계 일상생활 재활운동 프로그램’을 운영한다.
프로그램은 매주 수요일 오후 3시부터 6시까지 동부보건지소(화성시 병점동 400-6번지) 3층 교육실에서 실시한다.
참가 대상은 요통, 오십견, 관절염으로 불편함을 겪는 40~65세 시민이며, 참가비는 무료이다.
프로그램 내용은 질환별 전문 강의를 비롯해 부위별 운동실습, 도구와 음악을 이용한 치료 레크레이션 등으로 쉽고 재미있는 신체 근육, 관절운동으로 진행된다.
근골격계 질환은 근육이나 골격계통부위에 피로가 누적되면서 나타나는 현상으로 목이나 어깨, 허리 등의 통증을 유발시킨다.
그러나 정확한 통증의 원인이나 운동방법을 몰라 그대로 방치하면 증상이 더 악화하는 경우가 많아 시 보건소는 시민의 건강을 위해 재활운동 프로그램을 준비했다.
참가문의:화성시 동부보건지소 재활치료실 031-369-4432
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