Sức khỏe 1 trên 2 nam giới ở độ tuổi 30-40 bị béo phì…Nam giới 30-40 tuổi 'lầm tưởng' bỏ qua quản lý cân nặng

Trong bối cảnh 1 trên 3 người trưởng thành trong nước bị béo phì, một số lượng lớn nam giới thực sự có chỉ số khối cơ thể (BMI) tương ứng với béo phì nhưng lại không nhận thức rằng mình bị béo phì.

Theo kết quả phân tích sâu về 'Khảo sát sức khỏe cộng đồng tại các địa phương năm 2025' mà Cơ quan Kiểm soát bệnh tật công bố ngày 9, tỷ lệ béo phì ở người trưởng thành (BMI 25 trở lên) trong nước năm ngoái được ghi nhận là 35,4%. Con số này tăng 7,5% so với năm 2016 (27,9%).

Theo giới tính, tỷ lệ béo phì ở nam giới là 42,5%, gấp khoảng 1,9 lần so với nữ giới (22,9%). Đặc biệt, nam giới ở độ tuổi 30 (52,1%) và 40 (53,1%) có tỷ lệ trên 50% bị béo phì.

Vấn đề là hiện tượng 'sai lầm trong nhận thức chủ quan về béo phì' – tức là bỏ qua quản lý cân nặng dù ở tình trạng béo phì – đặc biệt rõ rệt ở nam giới. Trong nhóm những người thực sự béo phì nhưng trả lời "tôi không béo phì", 36,0% hoàn toàn không cố gắng kiểm soát cân nặng.

Trong nhóm những người không nhận thức được tình trạng béo phì của mình, 77,4% là nam giới, tập trung ở nhân viên văn phòng độ tuổi 30-40 và những người ở độ tuổi 60 trở lên.

Ngược lại, hiện tượng méo mó khi người có cơ thể gầy (cân nặng thấp) lại tưởng mình béo phì lại tập trung ở phụ nữ. Trong nhóm những người có cân nặng thấp nhưng tự nhận mình béo phì, 80,6% là nữ giới (chủ yếu là độ tuổi 30-40), và 39,0% trong số họ đã cố gắng giảm cân một cách không cần thiết.

Các thói quen sinh hoạt xấu đi như thiếu ngủ và thiếu vận động cũng thúc đẩy sự gia tăng tỷ lệ béo phì. Những người trưởng thành không tập luyện sức mạnh có nguy cơ béo phì cao hơn 1,3 lần, và những người có thời gian ngủ 6 giờ trở xuống mỗi ngày cũng có nguy cơ béo phì cao hơn 1,2 lần. Bỏ bữa sáng, uống rượu và thiếu thực hành đi bộ đều phân tích được xác định là yếu tố tăng nguy cơ béo phì lên 1,1 lần.

Các khu vực thành phố/quận/huyện có tỷ lệ béo phì cao nhất trong top 10 có tỷ lệ chẩn đoán tăng huyết áp và tiểu đường đạt 40,6%, cao hơn so với các khu vực có tỷ lệ thấp hơn (24,1%), cho thấy nguy cơ biến chứng bệnh chuyển hóa tương đối cao hơn.

Một quan chức của Cơ quan Kiểm soát bệnh tật cho biết: "Chúng tôi sẽ tăng cường các chính sách y tế công cộng được tùy chỉnh theo từng địa phương nhằm cải thiện tỷ lệ nhận thức về béo phì ở nam giới độ tuổi 30-40 và hỗ trợ quản lý cân nặng hợp lý."