策划系列 医学博士李圭再教授的"资深水护理"：老年健康的功能水(水)时代已经到来 (#2)

- 即使身体干枯也无法察觉的"渴觉中枢麻痹"导致资深人士处于慢性脱水状态

- 从血液变粘稠到虚假性痴呆"谵妄"···警告全身器官的骨牌式崩溃

- 应该用矿物质功能水代替普通水来防御无声的生命威胁

[Suwon Ilbo=记者金真浩] "老年期的水分不足不是简单的口渴问题。这意味着与生命直接相关的'全身功能的骨牌式崩溃'。"

医学博士李圭再教授(延世大学原州医科大学)将"慢性脱水"列为资深人士健康中最薄弱的环节，在整个采访中不断发出警告。

虽然从统计学角度来看，年龄越大，饮水量就越少，但这对身体的影响超乎想象。我们深入探讨了悄然威胁资深人士的水分不足的医学实际情况。

■ 大脑发出的口渴信号麻痹，在不知不觉中落入"慢性脱水"的陷阱

记者首先向李教授询问资深人士为什么对水分不足如此脆弱的根本原因。李教授明确诊断，资深人士医学上不喝水的原因不是简单的意愿或习惯问题，而是"感觉麻痹"。

"年龄增长后，作为我们身体传感器的大脑下丘脑中的渴觉中枢功能急剧下降。也就是说，体内细胞正在干枯并发出呐喊，但大脑却无法感知，因此无法主动寻求饮水。这正是威胁资深人士的'慢性脱水'的可怕本质。"

根据李教授的医学观点，这种在本人不知不觉中进行的水分不足会转变成摧毁全身的"无声杀手"。其致命的打击在三个主要器官中同时引发骨牌式的崩溃。

■ 从血液变粘稠到虚假性痴呆"谵妄"···三种致命的器官麻痹

⊙ 血液变得像糖浆一样粘稠，直接击中心血管疾病

当体内水分不足时，血液的绝对量减少，粘度急剧升高。李教授表示，"血液变得粘稠会降低血流速度，容易形成血栓"，并警告说，"对于平时有高血压或糖尿病等基础疾病的资深人士，粘稠的血液可能会阻塞血管，导致脑梗塞(中风)或心肌梗塞等突然死亡等致命的心血管事故。"

⊙ 脑部水分不足导致的急性认知障碍"谵妄"

我们的大脑约80%由水组成，对水分变化极其敏感。即使体内水分仅缺乏1-2%，认知能力和注意力也会大幅下降。李教授讲述了他经常遇到的令人遗憾的案例。

"在资深人士中，当脱水加重时，会出现记忆力急剧下降和严重混乱状态的'谵妄'症状。许多照顾者将其误认为是痴呆症的开始，急忙带着老人去医院，但事实上，很多情况下原因仅仅是缺水。"

⊙ 体内净水场"肾脏"的麻痹与全身炎症的恶性循环

肾脏是体内的净水场，过滤血液中的废物并排出尿液。然而，当水分不足时，就像体内没有水来冲洗垃圾一样，体内尿毒素会堆积。李教授解释说，这最终会导致急性肾衰竭或泌尿道感染，进一步引发全身炎症疾病。

■ 即使不口渴，也要按时间表唤醒细胞的预防医学解决方案

总之，对资深人士来说，脱水是加速衰老和威胁生命的最危险因素。李教授为克服这一问题开出了处方，"即使不感到口渴，也必须养成在规定时间有意识地饮水的习惯"。

特别是此时，关键是坚持摄入不含矿物质的普通净水机白水，而是含有人体所需的必需矿物质的高质量功能水。

他的理论是，溶解在水中的矿物质功能水体内吸收速度快，可以将水分深入细胞内，是超越水分补充、甚至提升下降的身体活力的最杰出的预防医学处方。

那么这样拯救生命的功能水研究的全球趋势发展到了什么程度呢？

下周第三期将集中报道超越清洁水、以治疗和预防的水迎来范式大转变的"发达国家的全球功能水研究趋势"。