上班路天气 首都圈上班路雨势停歇转晴…白天最高15°C

周一2日，首尔和水原等首都圈地区凌晨降落的雨水将停歇，从早晨起转为晴朗天空。据韩国气象厅预报，当日早晨最低气温为8~9°C，白天最高气温约15°C，上班时段（07~09时）将受西北风影响，笼罩清爽的空气。

大气污染及细颗粒物信息

• 细颗粒物·超细颗粒物浓度"优"~"中等"：由于大气扩散顺利和降水的影响，首都圈全域大气质量将保持清爽。首尔及京畿南部地区的细颗粒物(PM-10)和超细颗粒物(PM-2.5)都将维持"优"水平。

上班路穿衣指南

• 采用分层穿衣法：早晨上班路气温约8°C较为寒冷，但白天升至15°C，日温差较大。建议在薄内衣外层叠穿风衣、夹克或薄羽绒马甲来调节体温。

• 围巾搭配：西北风可能导致体感温度下降，佩戴轻薄围巾或披肩有助于维持体温。

晴朗天气下的健康管理贴士

• 应对大温差加强免疫力管理：早晚寒冷的空气与白天气温的差异容易导致免疫力下降。建议上班前饮用温水或茶饮来提升体温。

• 防晒及皮肤保湿：随着晴朗天气持续，白天紫外线指数可能上升，应涂抹防晒霜并注意皮肤保湿。